Nuggets au thon

Publié le par Missfa

 Bonjour à tous,

 

J'ai fait une micro-pause ce début de semaine sur vos blogs mais j'y retourne dés aujourd'hui ;)  

 

Nuggets thon

                          Source:l'internaute, le journal des femmes

 

Pour environ 15 bouchées

Préparation: 20 min

Cuisson: 6 min

 

Ingrédients:

- 1 boîte de thon au naturel

- 1 càs olives vertes en rondelles (Croc frais)

- 2 œufs

- 40 g de gruyère râpé

- 40 g de farine

- 1/2 cuillère à café de levure chimique

- 4 pincées de piment d'Espelette

- 3 càs de chapelure

- 10 brins de ciboulette ciselés

- 3 càs d'huile d'olive

 

Recette:

Dans un saladier, mélanger la farine, la levure et le piment.

Battre les œufs à la fourchette avec le thon bien égoutté, les olives, le fromage et la ciboulette.

Ajouter la farine pimentée en une seule fois et mélanger. Saler et poivrer.

Former à l'aide de vos mains farinées des petites boulettes et passer-les dans la chapelure.

Faire cuire 6 minutes dans une poêle, à feu moyen, dans l'huile d'olive en les écrasant avec une spatule.

Réserver ces bouchées sur du papier absorbant.

 

Nuggets thon 2 

Ces "nuggets" sont délicieux avec une bonne salade en entrée ou en apéro trempés dans une sauce!

 

Bonne  journée!

 

Publié dans Les entrées

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stellla 04/05/2010 20:19


je copie pour mes monstres lol
bz


Pauline 03/05/2010 19:24


Oooooooh, trop sympa!!! J'adore!!! ^^


manou1983 02/05/2010 20:57


Très original, ça devait être bien bon!


mimi 02/05/2010 15:06


je fais a peut prés pareil on s'était régalés


Yolande 02/05/2010 14:06


ils doivent être drôlement bons au thon :)
bizzzzzz